ホリデイ・トレッキング・クラブ
 
ホットヨガは女性専用スタジオです
 
新型コロナウイルス感染拡大防止における
営業時間の短縮のお知らせ
 
 いつもシャンティヨガにお越しいただき誠にありがとうございます。
広島県は緊急事態宣言が解除されましたが シャンティヨガでは 引き続き感染拡大防止に努めながら営業を再開いたします。
尚、ホットヨガの定員は当面10名とし
各スタジオ共にクラス間、休館日には清掃、消毒、換気を徹底して行います。
皆様には引き続きご迷惑をおかけしてしまい申し訳ございません。
誠に勝手ではございますがご理解を賜りますよう何卒よろしくお願い申し上しあげます。
 
 
2020年6月-ホットヨガストーンスパスタジオ スケジュール
  MON TUE WED THU FRI SAT   SUN
10:30-11:30 shanti basic

TIEKO
休館日

 

shanti flow

HIROMI
relax

MISA
inner beauty

MAYU
10:30-11:30
shanti flow

AKIYO
09:30-10:30 9:30-10:30
shanti basic
TIEKO
13:30-14:30
relax yoga

MISA
shanti flow

YUKIE
  relax

MISA
shanti basic

HIROMI
11:30-12:30 11:30-12:30
shanti flow

HIROMI
15:30-16:30     inner beauty

MAYU
  relax

MAYU
13:30-14:30 13:30-14:30
shanti flow

YUKIE
18:30-19:30 shanti flow

HIROMI
  shanti flow

YUKIE
       
19:30-20:30   19:30-20:30
くらやみyoga
TIEKO 
  19:30-20:30
candle yoga

MANAMI
     
 
2020.5.6 更新
緊急事態宣言に伴う営業自粛延長のお知らせ

お客様各位
いつもシャンティヨガのホットヨガスタジオ、ペンシルヨガスタジオにお越しいただきありがとうございます。
この度広島県より休業要請の延長に伴い、ホットヨガスタジオ、ペンシルヨガスタジオを引き続きお休みさせて頂きます。
再開目処につきましては、広島県の発表に基づき柔軟に対応し、早急再開に向けて準備をしていきます。
 
休業期間 5月31日(水)迄。
 
【5月分の月会費につきまして】
5月分の月会費は金融機関により、引落処理が完了しております為、誠に勝手ながら5月度分としていただいた月会費を6月度の月会費に充当させていただきます。
ご了承くださいますようお願い申し上げます。
またチケットをお持ちのお客様は期限の延長をさせていただきます。
 
休業期間中はスタッフ不在のため、電話での問い合わせ対応ができません。
電話対応は再営業後とさせていただきます。よろしくお願いいたします。
メールアドレス:info@shanti-yoga.net
※お返事に時間をいただきますが、ご了承ください。
 
シャンティヨガにお越しくださる皆様には大変ご迷惑をおかけし申し訳ございません。誠に勝手ではございますがご理解を賜りますよう何卒よろしくお願い申し上げます。
 
シャンティヨガ

shanti flow
呼吸にあわせ、身体を大きく動かすヴィンヤサの動きを主とし、心と身体の開放に向かっていきます。繋がっていく動きの中で、心身の内側から浄化していき、静けさと美しさを見つけていきます。
inner  beauty
身体の軸やつながりを意識しながら、心身を磨いていくクラス。
心と身体を整え、内側からきれいでバランスのとれた自分に出会いましょう。
 
 

shanti basic
ハタヨガをベースとし、基本的なアサナ(ポーズ)を組み合わせたクラス。
呼吸に合わせて丁寧に体を動かし、心身を温めることで癒され、シャンティ(調和)な状態を目指します。

relax
呼吸とともに身体を動かしながら、心身のリラクゼーションを深めていきます。
クラスが終わった後には、心にスペースが生まれ、穏やかになっている自分、心身ともに調和のとれた状態を感じていきましょう。 はじめての方も無理なく受けていただけるクラスです。

self healing
ゆったりとした流れの中で、からだ・呼吸・内側の感覚を、丁寧に見つめていきます。
自分自身を癒していく・本来のワタシにかえっていくような、くつろぎを大切にします。